Rabu, Tanggal 13-06-2018, jam 10:57:17

Manfaat Mengonsumsi Mentimun untuk Kesehatan

Manfaat Mengonsumsi Mentimun untuk Kesehatan
ILUSTRASI/ PIXABAY

MENTIMUN adalah buah yang sangat digemari oleh masyarakat Indonesia, terutama di cuaca yang panas.

Mengonsumsi mentimun secara langsung atau dijadikan sebagai jus mampu menyegarkan tubuh dan menghidrasi dengan baik.

Selain manfaat tersebut, berikut adalah manfaat unik dari mentimun untuk kesehatan, seperti dilansir laman India Times.

1. Menjaga tubuh dari racun

Dengan konsentrasi 95 persen air, mentimun membantu menjaga tubuh Anda terhidrasi dan diisi ulang.

Tingkat kandungan air yang tinggi dalam mentimun membantu mengeluarkan racun dan limbah lainnya dari sistem Anda.

2. Kaya akan nutrisi

Mentimun kaya nutrisi dengan banyak serat, kalium dan magnesium. Tidak hanya nutrisi ini membantu menurunkan tekanan darah, kadar kalium dan air juga membantu mengatur tekanan darah Anda.

3. Merevitalisasi kulit Anda secara instan

Keindahan menggunakan mentimun pada kulit Anda adalah bahwa itu langsung membuat Anda terlihat dan merasa lebih segar ketika Anda menerapkannya ke wajah Anda, terutama jika Anda memiliki kulit kering.

4. Menghilangkan lingkaran hitam dan bengkak di sekitar mata Anda

Ketika datang untuk menghapus lingkaran hitam dan mengurangi bengkak di sekitar mata Anda, mentimun memberi perawatan kecantikan alami yang ideal.

5. Membalikkan efek tanning dan bahkan menenangkan sunburns

Karena sifat anti-peradangan alami yang terkandung didalamnya, mentimun bisa membantu membalikkan efek penyamakan (tanning) dan bahkan memberi Anda bantuan dari sengatan matahari ringan. Dengan demikian, mereka juga membantu mencerahkan kulit Anda. (fny/jpnn/jun)

 

 


BERITA Terkait
Berita terkini Kalteng Pos Online 20 Aug 18


Minggu, 19-08-2018 : 06:00:20
Duh Biyung..! Suamiku Kok Bersuami Lagi

Tak pernah terbayang Donwori, yang begitu macho, seleranya bisa berubah sehingga melekat suamiku bersuami lagi. Karin (38), yang melihat langsung kejadian itu merasa jijik campur dengan rasa ta ... Read More

Sabtu, 18-08-2018 : 12:00:07
Ingin Menikah, Perhatikan 10 Karakter Penting pada Pria

PERNIKAHAN tentu sebuah momen sakral sekali seumur hidup. Karena itu, mencari belahan jiwa yang bisa langgeng seumur hidup bukan hal yang mudah. Mengenali karakter pria hingga akhirnya memutuskan u ... Read More

Sabtu, 18-08-2018 : 09:23:58
Video News = Heboh Anak Kambing Mata Satu dan Bersuara Mirip Bayi

WARGA net, khususnya di Kabupaten Bima, Nusa Tenggara Barat (NTB), dihebohkan dengan beredarnya sebuah foto dan video yang memperlihatkan anak kambing bermata satu.

Selai ... Read More

Rabu, 15-08-2018 : 11:23:40
Al Hidayah Bantu Korban Gempa di Lombok

PALANGKA RAYA – DPD Pengajian Al Hidayah Provinsi Kalteng, turut peduli korban gempa di Lombok, Provinsi Nusa Tenggara Barat (NTB). Ada 19 kardus bantuan yang diberikan untuk ... Read More